Sauna
sauna, relax
Opracowanie: Mark Hillary
Na podstawie: http://www.flickr.com

Odpoczynek w spa

Sauna to miejsce, gdzie przychodzi się zarówno dla przyjemności, jak i dla celów zdrowotnych. Podstawowe działanie sauny polega na użyciu zwiększonych temperatur, co wpływa korzystnie na krążenie. Jest kilka typów zabiegów, jakim można zostać poddanym w saunie. Typy te zależą od metody, jaką zabieg jest przygotowany. Wizyta w saunie w większości przypadków zabiera od kilku do kilkunastu minut. Następnie powinna nastąpić zimna kąpiel. Sauny spotyka się w centrach spa, a także w ekskluzywnych hotelach i pensjonatach. Można także skonstruować własną, o ile finanse to umożliwiają.Zabudowa saun jest bardzo charakterystyczna, jest jednak spora liczba firm, które się specjalizują w wykonywaniu tego rodzaju konstrukcji. Do budowy sauny potrzebne jest właściwe drewno, a jej dokładna budowa zależeć będzie od przeznaczenia.
Łazienka, sauna Inipi B Super Compact, o wymiarach 120 x 120
Opracowanie: Duravit
Na podstawie: Duravit

Sauna w łazience

Aranżacja małej łazienki jest trudna. Na niewielkiej przestrzeni trzeba umiejscowić wszystkie niezbędne funkcje, dbając zarówno o wygodę użytkowania, jak i estetykę. Zadanie komplikuje się dużo bardziej, gdy na niewielkim metrażu pragniemy zmieścić dodatkowo domową saunę.
Miejsce na saunę najlepiej wygospodarować w łazience, obok kabiny prysznicowej
Opracowanie: Shutterstock
Na podstawie: Shutterstock

Domowa namiastka spa

O tym, że sauna to relaks i zdrowie oraz sposób na odprężenie i poprawę krążenia, nikogo przekonywać już nie trzeba. To może być taka nasza domowa namiastka spa. Tym bardziej, że o miejsce dla niej w domu wcale nie tak trudno.
sauna
Opracowanie: PRomoveo-FotoModa
Na podstawie: PRomoveo-FotoModa

Jak korzystać z sauny zimą?

Wzmacnia odporność, oczyszcza organizm, w ziemie rekompensuje brak wysokich temperatur. Sauna. Mimo, że jej historia sięga 2000 lat wstecz, nie wszyscy ją doceniają. Eksperci z Centrum Zdrowia Promedica w Kielcach polecają jak poprawne korzystanie z sauny w zimę, połączyć ze świetną zabawą.
sauna sucha
Opracowanie: Siedlisko Morena
Na podstawie: Siedlisko Morena

Sauna - sposób na jesienną chandrę

Przyjęło się, że sauna jest wynalazkiem Finów, który w krótkim czasie rozpowszechnił się i znalazł amatorów na całym świecie. Nie trzeba było długo czekać, aby legendarne twierdzenie o oczyszczających umysł i ciało właściwościach znalazły również naukowe potwierdzenie. Dziś wiadomo, że wizyty w saunie dobroczynnie wpływają na zdrowie i urodę, a także przeciwdziałają starzeniu się organizmu...
Kabina Nexis Dual
Opracowanie: Profundo PR
Na podstawie: Profundo PR

Multifunkcyjna oaza SPA

Wielofunkcyjna kabina Nexis Dual to kolejna nowość marki Novellini na jesienny sezon. Przestronna strefa kąpielowa posiada pełny program kąpielowy: moduł prysznicowy, kabinę masażowo-parową oraz saunę. Ekskluzywna kabina Nexis Dual to przestronne rozwiązanie, zapewniające komfortowy prysznic dla 2 osób.
Domowe spa   sauna
Opracowanie: comedy_nose
Na podstawie: http://www.flickr.com/photos/comedynose/3505508086/

Domowe spa - sauna

Każdemu z nas należy się chwila wytchnienia od otaczającej nas codzienności. Żyjemy w ciągłym biegu i na wysokich obrotach. Porę na zasłużony odpoczynek znajdujemy z reguły w czasie utęsknionego urlopu. Modnym sposobem na relaks z wyższej półki jest zafundowanie sobie
odpoczynku w salonie spa. Spa, czyli terapia wodą znana jest już od wieków. Jej dobroczynny wpływ zarówno na ciało jak i duszę, sprzyja relaksowi, poprawie samopoczucia i regeneracji. Luksusowe salony spa oferują nam szeroką gamę zabiegów.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.