Mięśnie
fotel masujący
Na podstawie: http://www.vivafitness.pl/

Masaż - sposób na relaks

Gdy nasza praca wymaga długiego siedzenia przy biurku, albo intensywnie uprawiamy sport często przydaje się nam masaż. Wiadomo są to odmienne masaże. Inaczej potraktowany zostanie pracownik korporacyjny, który cierpi na ból kręgosłupa od wielu godzin spędzanych w niewygodnej pozycji przy komputerze, a inaczej masowany będzie na przykład biegacz, któremu trzeba rozluźnienia mięśni po treningu czy rozciągnięcia napiętych więzadeł.

Siłownia w domu dla każdego

Jeśli mamy własny dom doskonałym pomysłem jest urządzenie w nim niewielkiej siłowni. Często mamy jedno pomieszczenie, z którym nie mamy pojęcia co zrobić, w jaki sposób je zagospodarować. Wstawienie tam maszyn do ćwiczeń jest najlepszym pomysłem. W szczególności gdy zależy nam na utrzymaniu dobrej kondycji i zdrowia, a wizja podejmowania wysiłku fizycznego w obecności innych osób jest dla nas wysoce nieprzyjemna. Wtedy ćwiczenia we własnym domu są rozwiązaniem.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.